Auf einer magischen Reise durch den Körper finden Frauen Antworten auf die Frage, was sie wirklich sind: Authentisch. Mystisch. Weise.
Gemeinsam mit den OM&CO Yogastudios Kitzbühel möchten wir Frauen, Müttern, Töchtern oder Freundinnen ein Wochenende ermöglichen, an dem sie sich voll und ganz auf ihren Körper konzentrieren und auf sich selbst besinnen können. Es erwartet Sie ein magischer Aufenthalt in unseren 12.000 m² Wellness- und Erlebniswelten sowie in unserem exklusiven, preisgekrönten Stanglwirt-Spa.
Einsteiger & Fortgeschrittene herzlich Willkommen!
Es gelten keine bestimmten Vorraussetzungen zu Level/ Erfahrung.
Genaue Details zu Porgrammpunkten und Ablauf folgen.
| Uhrzeit | Programmpunkt |
| 16.00 - 16.30 Uhr | Begrüßung und Einführung - Wir tauchen gemeinsam in die Essenz dieses Retreats ein – was bedeutet es, Zeit mit Frauen zu verbringen und sich gegenseitig zu unterstützen? In einem offenen Austausch setzen wir den Raum für Verbundenheit, Vertrauen und gemeinsames Wachsen. |
| 16.30 - 17.30 Uhr | Yoga - In dieser Yogastunde verkörpern wir das Thema Weiblichkeit. Durch fließende Bewegungen, bewusste Atmung und meditative Momente erforschen wir unsere eigene Kraft, Sanftheit und Intuition – in Verbindung mit uns selbst und der Gruppe. |
| 17.45 - 18.45 Uhr | Women Circle und Workshop - Wir kommen in einem geschützten Frauenkreis zusammen, um uns über wesentliche Themen auszutauschen. Wir öffnen den Raum und sprechen über Themen, die Frauen aktuell beschäftigen. Der Raum wird bewusst gehalten, um einen tiefen Zugang zu unseren Gefühlen zu ermöglichen und sie frei auszudrücken. |
| 19.00 Uhr | Gemeinsames Abendessen |
| Uhrzeit | Programmpunkt |
| 8.00 - 9.30 Uhr | Yoga und Meditation - Am Samstagmorgen beginnen wir den Tag mit einer Yogastunde und Meditation, in der wir in die Mythologie einer kraftvollen weiblichen Göttin eintauchen. Durch Bewegung und Stille verbinden wir uns mit ihrer Energie und entdecken die Kraft, die sie in uns erweckt. |
| 9.30 - 11.00 Uhr | Frühstück |
| danach | SPA Time |
| 15.30 – 16.30 Uhr | Bewegte Meditation - Am Samstagnachmittag lassen wir unsere innere wilde Frau frei. Durch schüttelnde Bewegungen und trommelnde Rhythmen lösen wir Spannungen, befreien uns von alten Mustern und tauchen in unsere ursprüngliche, ungezähmte Kraft ein. |
| 16.45 – 18.15 Uhr | Workshop "Die Kunst des Wandels – Flexibilität & Reflexion im weiblichen Leben" - In diesem Workshop nehmen wir uns Zeit, um zu reflektieren: Was möchten wir körperlich und mental erreichen? Welche Aspekte halten uns zurück, und wo brauchen wir Unterstützung? Gemeinsam erkunden wir, wie eine gesunde, fitte Version unseres Selbst aussehen kann – mit passenden Trainingsmethoden, Ernährungsanpassungen und bewussten Lifestyle-Veränderungen. |
| 19.15 Uhr | Gemeinsames Abendessen |
| Uhrzeit | Programmpunkt |
| 8.00 - 9.30 Uhr | Yoga „Flow to Yin" - Am Sonntagmorgen lassen wir die gemeinsame Zeit in einer harmonischen, fließenden Praxis ausklingen. Sanfte Bewegungen führen uns in unsere eigene Schwingung, in den weiblichen Flow und schließlich in eine tiefe Entspannung. Ein Übergang von dynamischer Energie in die nährende Yin-Qualität, um Weiblichkeit und Loslassen bewusst zu verkörpern. |
| 9.30 - 11.30 Uhr | Gemeinsames Frühstück |
| bis 11.00 Uhr | Check-out & Abreise |
Änderungen vorbehalten
| Zimmerkategorie | Preis bei Doppelnutzung | Preis bei Einzelnutzung |
| Standard-Zimmer | € 715,- | € 795,- |
| Studio | € 837,- | € 957,- |
Preis pro Person inklusive aller genannten Package-Leistungen
Das OM&CO Yogastudio in Kitzbühel steht für eine moderne, ganzheitliche Yoga-Praxis, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Gegründet von der erfahrenen Yogalehrerin Tania Wimmer, bietet das Studio ein vielseitiges Kursangebot – von sanftem Yin Yoga über dynamischen Vinyasa Flow bis hin zu achtsamen Meditationen. Hier verbinden sich traditionelle Lehren mit einem modernen Ansatz, der Yoga für alle zugänglich macht – egal ob Anfängerin oder erfahrene Yogini.
Mit einem besonderen Fokus auf Achtsamkeit, weibliche Energie und persönliche Entwicklung ist das OM&CO-Team ein geschätzter Partner unseres "Magical Woman Yoga-Retreats" im Stanglwirt. Die inspirierenden Lehrmethoden und die herzliche Atmosphäre des Studios fließen in die Gestaltung unseres Retreats ein und sorgen für eine tiefgehende, transformierende Erfahrung
Erlebe die besondere Energie des OM&CO Yogastudios und lass dich von seiner Philosophie begleiten – in den Retreat-Tagen ebenso wie in deinem Alltag danach.
Die angegebenen Preise verstehen sich pro Person inklusive aller Package-Leistungen und Stanglwirt Inklusivleistungen. Bei Buchung eines Wohlfühl-Zimmers zu Einzelbenützung berechnen wir einen Zuschlag von € 40,- pro Tag und bei Studios 50% des Zimmerpreises. Wir bitten um Verständnis, dass bei einer Belegung eines Doppelzimmers mit 1 Erwachsenem und 1 Kind die Kinder-Ermäßigung nicht gültig ist und Ihr Kind nicht an der Pauschale teilnehmen kann. Suiten sind ausschließlich für 2 Personen buchbar.
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Alena Halm ist mit ihrem Reservierungsteam stets um Ihre Anfragen bemüht. Wir stehen Ihnen gerne mit Rat und Tat, bezüglich sämtlicher Anliegen und Reservierungswünsche zur Verfügung.
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