EISBADEN NACH DER WIM-HOF-METHODE

Das Eisbaden nach der Wim-Hof-Methode ist in aller Munde und wird immer beliebter. Dabei werden den Teilnehmern in einer sicheren Umgebung vom zertifizierten und erfahrenen Celebrity-Coach Sukkhadas verschiedene wertvolle Atemtechniken beigebracht, die das Immunsystem maßgeblich stärken und das körperliche Wohlbefinden nachweislich steigern. Und was wäre zum Eisbaden wohl idealer geeignet als unser hauseigener, majestätisch gelegener Naturbadesee? Kombinieren Sie im Antlitz des Wilden Kaisers bei den Eisbaden-Workshops im Stanglwirt spezielle physische Übungen, Atemtechniken und Meditation, um die geistige Stärke und eine kraftvolle Haltung zu fördern. Neben Gruppensessions bieten wir auch exklusive Einzelsessions an.

Das Eisbaden fördert den Stoffwechsel und die Durchblutung, was wiederum Depressionen und Schmerzen lindert, den Schlaf verbessert und die Muskelregeneration beschleunigt. Darüber hinaus reduziert es das Stresslevel erheblich und steigert das Wohlbefinden durch die Freisetzung von Adrenalin und Glückshormonen. Diese Effekte hat Sukkhadas am eigenen Leib erfahren und Dank ihnen hat sich sein Leben um 180° gewendet. Seit 2018 teilt er seine Begeisterung als zertifizierter Wim Hof Method Instructor mit anderen Menschen. Die Teilnehmer seiner Seminare berichten stets von den positiven Auswirkungen der Wim-Hof-Methode, welche zudem wiederholt wissenschaftlich nachgewiesen wurden.